- Google Pixel 6/7/8 topik
- Megvásárolható a legolcsóbb kagylótelefon
- iPhone topik
- Samsung Galaxy Fit 3 - keveset, de jól
- Mobil flották
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Fotók, videók mobillal
- Vodafone-ra áttért Digi Mobilosok
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
Hirdetés
-
Újabb országba vihet akkumulátorgyárat Elon Musk
it Miközben Kínában adatközpontot építhet Elon Musk és a Tesla, addig Indonézia kapcsán akkumulátorgyár felépítését fontolgatják.
-
Egyszerűsíti termékportfólióját a HP
ph A cég úgy láthatja, hogy a túl sok márkajelzés nem tesz jót az átláthatóságnak.
-
xDefiant - Íme a végleges gépigény
gp Az ingyenes FPS a mia naptól végre játszható lesz minden platformon.
Új hozzászólás Aktív témák
-
cellpeti
veterán
Gondoltam hozok létre egy ilyen fórum topikot, hogy itt a PH!-n is tudjunk segíteni egymásnak bármibe. Folyamatosan bővíteni szeretném az első hozzászólást valamelyik moderátor segítségével.
Pár link:
Magyar Diabetes Társaság
Diabetes.hu
Diabetes és a hasnyálmirigy betegségei
Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége(MACOSZ)
diabetesonline.hu
DiaballCikkek:
Újdonság /PDF/Várok bármilyen linket, ötletet,amit az első hsz.-ba be lehetne tenni.
[ Módosította: philoxenia ]
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Mindenkit várunk akit érdekel ez a téma. Akár cukorbeteg,akár nem.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz Pisztillus #3 üzenetére
Nagyon örülök ennek. Sztem bárki tanácsa jól jöhet.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #5 üzenetére
nekem mikor megállapították,csak a labor tudta kimutatni a 49,7 cukromat( ez komoly ), nem tudtam,mitől vagyok levert és tömtem magamba a csokit a mézeskenyeret és a cukros üditőket. Amikor nekem megállapították akkor nekem 0,05%ba termelt a hasnyálmirigyem. Nagyon oda kell figyelni az evésre, sajnos ez nekem se megy mindig, pedig nagyon kell rá figyelni, ha az ember életben akar maradni.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #7 üzenetére
24 leszek januárban és én már 10 éve vagyok cukros. Az a baj,hogy az odafigyelés nem megy midig, sajnos. Én nagyon édes szájú vagyok,de rendbe kell tennem nekem is a cukromat,mert családot szeretnék és szép életet.
Nekem az is nagy szó lenne,ha esetleg olyan "órát" fejlesztenének ki, ami vércukormérő és pl 2 óránként méri a cukrot.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #10 üzenetére
Inzulinpumpa!
De most gondolj bele,egész nap a nyakadba lóg. Kinek kell ez? Inkább szúróm magam.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #12 üzenetére
Így van,akkor meg még jobban "kötött" lenne az ember.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz Pisztillus #15 üzenetére
Nekem még mindig a tűs dolog látszik a legegyszerűbbnek és a leghatékonyabbnak. Pontosan tudom állítani az adagot, pontosan annyit visz be amennyit én akarok,hogy bemenjen. Jó ez a belégzős dolog is,de...
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz runner 125 #18 üzenetére
Igen, nagyon magas. És az is igaz,hogy bekómálhat tőle az ember. Nagyon ritka az aki ilyen jól bírja a magasat, legyen szó 64,50 vagy 33as cukorról.
Hogyha lehet akkor dinamikus mozgást(úszás, futás, biciklizés)kell végezni. Tehát azt mondta,hogy nem szabad súlyzózni ,mert azok megerőltethetik az ereket a szemben.
[ Szerkesztve ]
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz Pisztillus #22 üzenetére
akkor marad az úszás,biciklizés és a kardió edzés
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Ma voltam étkezési tanácsadáson Szombathelyen. Nagyon sok jó tanácsot kaptam. Ha érdekel titeket,akkor nem sokára összefoglalom és leírom,hogy miket mondott!
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #26 üzenetére
Ma és holnapa hosszú vagyok a melóhelyen,de a hétvégén megírom és be is illesztem ide
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Nem csak a szénhidrát:
Annyit elöljáróban gyorsan tudok mondani,hogy nem csak a szénhidrát a fontos,hanem az élelmiszerek glikémiás indexe is. Nagyon fontos a rost(zöldség, zöldség hátán). Főleg a káposzta nagyon jó,mert emiatt lassan bontja le a szervezet a cukrot.
Péksütemények:
Ajánlottak nekem úgynevezett GLYX kenyeret melynek a glikémiás indexe 38%. Tehát kevés benne a szénhidrát is,de mégis kenyér és többet lehet belőle enni. Ezt a kenyeret főleg Zalaco boltokban lehet kapni. Általában kedd, csütörtök, szombati napokon. Az ára húzós,mert fél kiló 350Ft-ba kerül. De nem muszály mindig ezt enni,lehet kapni magos zsömlét,barna kenyeret,barna zsömlét.
Főzelékek:
A főzelékek is nagyon fontosak(tök, mindenféle képoszta, sóska, spenót).
Tészták:
Tésztákat is lehet enni. Ha úgy főzzük,hogy rágni kelljen,tehát ne főzzük szét és túl keményre se,akkor ebben van a legkevesebb szénhidrát. Nagyon ajánlotta a hölgy a pesztó szószt.
Köretek:
Ebből is a zöldséget,salátát. A krumplit ha lehet el kell felejteni,mivel tele van keményítővel és nincs benne rost. Inkább a barna risz az ajánlott,de nem az előfőzött, hanem a sima. A hölgy nagyon ajánlotta még az árpagyöngyöt is köretnek.
Édesség:
Nem érdemes diabetikus csokit venni,mert 10%-al kevesebb a cukor benne. Azt mondta a dietetikus,hogyha édesség,akkor inkább egy sor csoki. Ezt lehet enni főzelék után,mivel a főzelékben kevés a szénhidrát(káposztafőzelékek). A fagyit is lehet enni,de csak gyümölcs fagyit, amiben megint rost van.
[ Szerkesztve ]
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #29 üzenetére
A hölgy azt mondta,hogy hiába van benne kevesebb szénhidrát de sokkal rosszabb a glikémiás indexe.
Ha a cukornak 100% akkor a krumplinak 120%(ami kegyetlen sok).
Ivólevek:
Egyiket se ajánlja. Illetve mondta,hogy lehet inni(max 2dl elvétve),de csak ha hegyeket ettünk zöldségből ami lelassítja a cukor felszívódását.
Mozgás,sport:
Mindenféle sportot lehet űzni,mert rákérdeztem. Mégegyszer leírom, mindenféle sportot lehet űzni,csak ésszel kell csinálni és nagyon oda kell figyelni az evésre. Sose menjünk el evés nélkül sportolni.
Tej,tejtermékek:
Tejet is el lehet felejteni,persze hipoglikémia esetén hozzá lehet nyúlni. De ha tejet akarnánk inni, akkor inkább kefír vagy joghurt,mert abban különböző baktériumok vannak, amik segítik az emésztést. Gyümölcsjoghurtokat is lehet enni, edzés előtt. Még annyi, ami fontos,hogy tejet délelőtt nem szabad fogyasztani, uzsonnára maximum 2dl ajánlott,mivel ekkor le tudja bontani a szervezet. A reggeli órákba viszont nem.
Hipoglikémia:
Törekedni kell az elkerülésére,mivel az agy is cukorral működik és ha a cukorszint leesik, károsodhat az agy is. Illetve ha hipoglikémia mégis előfordulna, akkor kell enni gyorsan ható szénhidrátot(porcukor, szőlőcukor),de mindenképp kell enni hosszan ható szénhidrátot(kenyér, zsemle) persze csak ésszel. Ez azért nagyon fontos,mert amilyen gyorsan fel viszi a cukrot olyan hamar el is múlik a hatása és akkor megint csak vissza kerülünk a hullámvasútra.
Este:
Nekem azt mondta a hölgy, ha a lefekvés előtti cukor 6,0 alatt van(Lantust használok),akkor arra szabad inni 2dl tejet. Mivel ha 6,0 alatt van, akkor éjszaka valószínűleg le fog esni és a szervezet magának adagolja a cukrot és reggelre magas lesz.
[ Szerkesztve ]
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #36 üzenetére
Celldömölki vagyok, Győrbe csak albiba vagyok. Én Szhelyre járok kontrollra. A stressztől is kijöhet,nekem valószínűleg attól jött ki. Sokat csesztettek általánosba és valszeg ez válthatta ki.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
-
cellpeti
veterán
válasz runner 125 #43 üzenetére
Akkor nem voltam. Csak basztattak és elkezdtem sírni és annál jobban basztattak. Most már van rajtam felesleg úgy 13kg körül. Most próbálom leadni. Az jobb lenne a cukornak is,meg nekem is.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #45 üzenetére
Én is 180g szénhidráton vagyok. Most én is megálltam 93kg-on,de ez nagyon sok. Olyan 80-85 lenne az ideális.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Szevasztok!
Tanácsot kérnék. Délbe kajéltam, akkor 9,9 volt a cukrom,majd másfél órával utánna 8,8.
Van uzsonnám,arra ettem egy zsömit és böktem hozzá 6E Humalogot(így van megbeszélve a dokival). Mást nem ettem és vacsi előtt mégis 14,2 volt a cukrom. Ötlet valakinek?Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #48 üzenetére
Náthás voltam pár napja. Ma reggel 6,0 délbe 6,1 ebéd után 4,3. Sajnos ilyen napjaim ritkán vannak. Ma mondjuk volt kondiba és jól esett (ezekszerint a cukromnak is )
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
-
cellpeti
veterán
Sziasztok!
Nem olvasott valaki olyat,hogy esetleg próbálkoznak olyan dologgal ami bőrön át tudja mérni a vércukrot?
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #55 üzenetére
Anno volt egy ilyen kezdeményezés,hogy olyan órával kisérleteztek ami az izaddság meg mit tudom én miből és hogyan ki tudná mutatni a vércukrot. De az a baj, anno nem nagyon érdekelt még ez a kisérletezéses dolog, most meg nem találom.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Ezt érdemes elolvasni.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Itt nézz körül: 77 Elektronika
Olyat kérdeznék,hogy használ-e valaki MicroFine tűt? Ugyanis ma hambiztunk bnőmmel és nem volt tűm a tollra, átfutottam egy gyógyszertárba kérni NovoFine 31G-s tűt. Azt mondták nincs, csak MicroFine és azt adtak. Meg kell mondjam ott ütős árba volt(25Ft). Ez a MicroFine 0.25mm x 5mm. Tehát 1mm-vel rövidebb,mint a NovoFine 31G. Nekem Lilly tollam van és jó rá.
November 8.án kapok egy inzulinpumpát, de nem inzulin adagolásra, csak mérésre. Ugyanis ez a készülék olyat is tud, hogy kb. 280x méri a cukrot egy nap. Na most nekem ez 5 napig lesz. Az érzékelőt beszúrják a hasamba a pumpa pedig rögzíti. Ugynúgy lehet vele mozogni,de csak azért mert nem lesz "vezetékes összeköttetés", mivel ugye patron nem lesz benne. Ezt azért csináljék, mert eléggé ingadozik a cukrom és kiváncsiak rá(velem együtt), hogy hol és hogy lehetne ezen segíteni.
[ Szerkesztve ]
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
-
cellpeti
veterán
Szia!
Igen van, ez is a 77elektronika oldalán van fent. De sajnos ők már csak a netes rendszert támogatják. De ahogy olvastam a progi jó Excel táblához is. Mac-hez is tuti van, ebbe biztos vagyok.
Amúgy én is gondolkodtam ilyenben, de azt fogtam magam letöltöttem az OpenOffice-t és csináltam benne egy táblázatot, a grafikont meg megcsináltam az adatokból. Jó, átlátható, gyors, ügyes és INGYENES!
Voltam cukros ellenőrzésen...ott még azt mondták, hogy a pizza egy alatomos kaja. Nagyon figyelni kell mennyit eszik belőle az ember. Tele van fehérjével és zsírral ami ugyancsak felviszi a cukrot. Vacsorára nem ajánlott!
[ Szerkesztve ]
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Én mivel elkanászodtam nagyon és próbálom rendbe tenni magam így napi 5-6-7x mérek és ahhoz mérve eszem. Tejet reggel tilos, meg hát a cukros ételeket kerülni kell, illetve a főzelékeket és legfőképp a káposztát lehet raklapszámra enni. Fontos a testmozgás is.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz philoxenia #72 üzenetére
A 2-es típusút hívják "öregségi" cukorbetegségnek. Általában a mozgásszegény életmód váltja ki és a túlsúly. Míg az 1-es típusú kialakulhat bármi miatt is (pl.: stressz)
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Az egy könyvecske(nekem), abba kell irogatni az értékeket és azt vinni a dotoréhoz.
Na most azt nagyon sokan elfelejtik, hogy étkezések után is mérni kell. Nagyon sokaknak azért nem derül ki időbe a diabetes, mert sok cukrosnak jó a cukra étkezés előtt, DE viszont utánna lehet, hogy elszállnak. Csakhogy ugye ezt se a páciens se az orvos nem látja, mert nincs megmérve. Ezért nagyon fontos párokba mérni a vércukrot. Tehát reggeli előtt után, ebéd előtt és után és így tovább. A lefekvés előtti mérés is nagyon fontos, az egy támpont, hogy mégis a páciens miként kezdi az éjszakát. Ha nagyon alacsony lefekvéskor, ilyenkor a hosszan tartó, más néven bázis inzulin elkezd hatni és lehet hogy éjjeli 1kor meg arra ébred az ember, hogy hoppá a cukromat az ágy alól kell előkotorni. Nekem azt mondták, hogy 6 alatt ne legyen, mert akkor nagyon valószínű, hogy le fog esni. Még egy nagyon fontos dolog a rendszeresség. Nagyon fontos, hogy megközelítően ugyan akkor étkezzen az ember. Be kell állni egy rend szerint és azt tartani, MINDIG és mérni,mérni,mérni a beállításhoz. Az orvos is csak akkor tud hozzányúlni, mind az inzulinhoz, mind esetleg a szénhidrát mennyiséghez, ha látja, hogy hol a gebasz.Annyi még, hogy mikor én cukros lettem (1999), akkor ott tartottak, hogy azt kiderítették, hogy CSAK ANYAI ÁGON ÖRÖKLŐDIK A CUKORBETEGSÉG!
Az apai ágon csak hordozók, de ők nem tudják tovább örökíteni.Egyenlőre ennyi, ha kell valami írj és a többiek is tuti segítenek...meg én is, ha tudok.
[ Szerkesztve ]
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #76 üzenetére
Hello!
Még nincs. November 8.-án lesz feltéve Szombathelyen. Ahogy meglesz természetesen írni fogom a tapasztalataimat.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz philoxenia #78 üzenetére
Pontosan...a diéta nagyon fontos, csak kegyetlen nehéz betartani
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
-
cellpeti
veterán
válasz philoxenia #82 üzenetére
meg kell találni az egyensúlyt, azért ajánlják a húsok mellé a raklap salátákat az orvosok is.
A rostok is nagyon fontosak, mert (már feljebb is leírtam) azok lassan bontják a cukrot, egyenletesen.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #85 üzenetére
Amiket kiszűrtél kajákat leírhatnád ide, hogy esetleg, ha a többiek kipróbálják őket, milyen hatással van rájuk.
A tök is nagyon jó, habár én a tökfőzeléket utálom, de pl. a rántott tököt imádom, tudom a rántás nem a legjobb, de annyi nincs rajta.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
-
cellpeti
veterán
válasz e`404|aNgeL #92 üzenetére
Jah, a sima kenyérrel nagyon el lehet szállni. Vagy szeletelt kenyeret veszek a SPAR-ba van korpás szeletelt 170,-ért fél kiló és finom. Zsömit szoktam én is inkább. Tésztát is lehet enni, mert abba van a legkevesebb szénhidrát ha jól van kifőzve.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Hát én nekem ha nagyon magas(20 feletti) akkor szokott fájni a fejem. Az alacsonyat is megérzem. Ha jó kedvem van akkor mondjuk sejteni lehet, hogy jó és általában be is jön.
Amúgy ha magas a vércukor én azt vettem észre, hogy hígabb a vérem, tehát mikor megszúrom magam szinte egyszerre végigszalad az ujjamon. Ha jó a vércukor akkor pedig normális.
Nekem nagyon neki kellene valamit sportolni, mert ez így nem ok. Valamit kell csinálnom, mert a Hemoglobinom 12 körül van és jó lenne 7re letolni minél hamarabb.
Egyenlőre azon gondolkodom, hogy vizsgaidőszak után 1 vagy 2 hetet befekszem a kórházba, hogy állítsák be. Persze magamtól is elkezdtem rendbe tenni.
UPDATE:
Mit eszel krumpli/rizs helyett? Uzsonnát ti szoktatok enni? Az a helyzet, hogy én egyszer ennék, de van amikor nem kívánom, ugye ez se a legjobb. Most vagy enni kéne mindig, vagy nem.
Keveset kell enni és sokat mozogni ez a lényeg.
[ Szerkesztve ]
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
Na sziasztok!
Gondoltam írok, hátha valakit érdekel (főleg répa evő társaimat), hogy most 79,- a répa a tescoba és nagyon finom, meg is főztem és tényleg jó.
Illetve nem tudom hányan jártok METRO áruházba, de én ott találtam ARO Multivitamin - narancssárga és ananász meg répa ilyesmik vannak az üvegen - cukormentes és finom. Persze a Colához nem ér fel, de nem rossz tényleg. 164Ft/liter.
Tigris, tigris, csóvafény...
-
cellpeti
veterán
válasz Pisztillus #120 üzenetére
Nekem a MicroFine nem jött be
Celldömölkön mindig van NovoFine 31G, hála istennek. Ja és tegyük hozzá hogy nagyon drága a Microfiine.
A MF darabja olyan 25Ft-ra jön ki , mígy a NF 31G-é csak 15Ft-ra. Hoppá, hoppá!
[ Szerkesztve ]
Tigris, tigris, csóvafény...
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest