Új hozzászólás Aktív témák

• #45253 npera újonc Bujdy81 #45252

  Új Válasz 2020-01-15 15:19:53 #45253

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  npera

  újonc

  válasz Bujdy81 #45252 üzenetére

  Nekem május 25-én volt a 170 km-es kör. Ott az átlag pulzus 148 bpm volt. Már elfelejtettem, hogy hányszor álltam meg kulacsot tölteni és enni uborkát és szeletet.

  Május 4-én volt a 70 km-es kör. Ott az átlag 152, a max 187 bpm.

  Nekem a kábé 150-160 bpm körül mozgó pulzus az utazó. 180 bpm felett huzamosabban nem tudok tekerni. Rövid időre tudok menni 190-el. A maximum eddig 197 bpm volt melóba menet, amikor egy karbon outit nyomtam le emelkedőn. Ott még nem hánytam, de közel voltam hozzá.

  Szerinte a max nekem kábé 200 bpm lehet, ott már vélhetően hánynék.

  Egyszer próbáltam felcsűrni a pulzust egy közeli dombon, csak elcsesztem és a meredekre érve már elfogytam. Ott 193 bpm volt és egyáltalán nem kellett hánynom. Szóval szerintem 200 bpm felett jön a hányás.

  Nem érzem magam extrém bringásnak. Teljesen átlagos kocabringás vagyok.

Új hozzászólás Aktív témák