- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- Samsung Galaxy S22 és S22+ - a kis vagány meg a bátyja
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Samsung Gear S3 - második kör
- Realme GT 2 - aláírjuk
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Milyen okostelefont vegyek?
- Garmin Instinct – küldetés teljesítve
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
Hirdetés
-
A hajlíthatók kedvence lehet a Dimensity 7300X 5G
ma Átcímkézés helyett csíkszélességet váltott a MediaTek, népszerű Motorolában debütálhat.
-
The First Descendant - Napokon belül megkapjuk a megjelenési dátumot
gp Hamarosan vége a várakozásnak, reméljük a fejlesztők tartják magukat az ígéretükhöz.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
siti
senior tag
egy-két évente járok én is, de még nincs ilyen gondom. Azért fura hogy a csirke is megemeli, mert főleg a vörös húsok okozzák és nálam sokszor van sertés/marha az étrendben. zöldséget pedig naponta egyszer.
Márciusban megyek vérvételre, majd utána meglátom, bár nálam a vércukor és a koleszterin volt baj eddig.Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)
-
Ijk
nagyúr
Pedig jó lenne ha sokat olvasnál, ha már téged is érint.
Kicsit utánanéztem, legfőbb ok a nem kielégítő veseműködés. Ezzel nem fogsz tudni mit kezdeni, marad a diéta. A csirkétől nem lesz magas, még mindig az egyik legjobb fehérjeforrás az esetedben. Ahogy God is mondta egyél több zöldséget, a felesleget pedig pucold le magadról ha jót akarsz. Alkoholt meg felejtsd el örökre.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Ijk
nagyúr
Majd ha köszvényed lesz másként gondolod. Mondjuk valószínűleg elég messze vagy még attól hogy köszvényed legyen, később lehet ebből gond.
Radnix: Nekem állva beledolgozik a hátam is, ülve szoktam. Mondjuk nem kifejezetten szeretem a gyakorlatot, mindig meg akarok fulladni, valahogy beszorul a levegő.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
spammer
veterán
Mi bajod a zöldségekkel? Brokkoli egész jól csúszik (főve vagy jól párolva), de az uborka is tiszta víz szinte. Vagy jégsaláta, amit simán el lehet majszolni a hús mellé, és jó rostos Zöldbab, esetleg karfiol, sárgarépa, vagy ezek vegyes keveréke.
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
brownus
veterán
ha magában a zöldségeket nem szereted, erre vannak az öntetek; fokhagymás/mustáros/joghurtos/balzsam ecetes/olívaolajas/tökmagolajas, stb.... rengeteg féle van...
az egyik legegyszerűbb: veszel egy zacsi mozzarella sajtot, (van egész és kis golyóbis formában is) hozzá paradicsom, bazsalikom levél, öntesz rá olívaolajat, só, bors, és kész is... de ezt variálhatod bármivel.
[ Szerkesztve ]
-
philoxenia
MODERÁTOR
Sült pipi mellé is jó mondjuk kacsa mellé még jobb..
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
siti
senior tag
mondjuk ha futsz: a bevitt energia kevesebb mint az elhasznált, fogysz. ha meg kimarad a futás, akkor meg fordítva és hízol. ilyen egyszerű. persze át lehet esni a ló mindkét oldalára (hiába mozgok és hízok, pedig a csokitorta diéta tejszínhabbal állítólag működik, vagy csónaktúrán eszek amit akarok és sokat és mégis fogyok pár kilót pedig mozgunk egész nap, csak hát paprikáskrumpli&sörből nem lesz bicepsz).
és ma láb lesz, mert vasárnap volt mell, hogy hétfőn ne kelljen sorba állni a sok csimpokomonnal a padoknál.
Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)
-
meroly
veterán
Mivel diéta alatt a CH-ra figyelsz, ezért szerintem a tömegnövelő felejtős. A megadott CH-t inkább kajában vidd be. Futás/kocogás előtt (1 órával) érdemes enni hogy legyen energiád, főleg ha előtte edzettél, utána meg úgyis éhes leszel, akkor mehet fehérje majd kaja. Szerintem.
Impossible is nothing
-
mocsanisi
senior tag
válasz WiZARD #12648 üzenetére
nem adták ide a papírt, azt mondta a doki hogy magas, de nem vészesen magas. gyógyszert nem igényel, szedjek több C-t, és helló. Ezen kívül életembe 2x volt vérvételem, az elsőn a májenzim szintek voltak magasak, majd erre jött rá 2 hétre a kontroll ott minden rendben volt már.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Synology NAS
- Jack Hunter: Egérragasztó
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- Metal topik
- Kupon kunyeráló
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Futás, futópályák
- További aktív témák...
- Eladó Nitro Team 2022 162W Snowboard Deszka
- XL vázas, Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo (RC PRO)
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs