- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Drágábban indíthat az új iPhone SE
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- iOS alkalmazások
- Garmin Fenix 7 és 7S - profi sport megszokásból
- Fotók, videók mobillal
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Vodafone-ra áttért Digi Mobilosok
Hirdetés
-
MultiVersus - Íme a launch trailer
gp Az érdeklődőknek alig egy hetet kell már csak várniuk a teljes kiadás megjelenésére.
-
Sarokba szorította a Huawei az Apple-t Kínában
it A Huawei olyan nagy versenyt teremtett az Apple számára Kínában, hogy utóbbi érezhetően csökkentette az országban az iPhone-ok árait.
-
Drágábban indíthat az új iPhone SE
ma 2025 tavaszán érkezhet az új SE, az Apple az 500 dolláros határig emelhet valamennyit az áron.
-
Mobilarena
iPhone-t használók OFF topikja
Új hozzászólás Aktív témák
-
nofi
őstag
válasz WestBam #143254 üzenetére
Tegnap letudtam Dr. Kiem vizsgálatát. Azzal kezdtem, hogy átadtam az MR eredményt, mire erős fejcsóválásba kezdett. Ezek után félmeztelenül átültetett egy padra és elkezdte magyarázni a helyzetet. Miközben nyomkodta a csigolyáimat előre és hátra kellett dőlnöm, ha valamit rosszul csináltam akkor hangosan rámszólt, de volt, hogy elég kellemetlenül visszarántott a vállamnál fogva. Ezek után falhoz állva kellett guggolásokat csinálni. Közben végig magyarázott, ecsetelte milyen állapotúak a csigolyáim, stb.
A derékfájásom valamivel tényleg jobb lett, bár egy nap után ez még akár placebo is lehet, de tény, hogy tegnap a félig töltött gyerekkádat különösebb belenyilallás nélkül tudtam cipelni - bár lehet csak mióta rámkiabált jobban tartom magam Azt azért szögezzük le, hogy nem múlt el teljesen.
Amiért odamentem szerinte nem egy nagy dolog, a szavaival élve "ezt most megcsináltuk", helyette talált mást ami szerinte sokkal komolyabb probléma. Ebbe most nem megyek bele, de érdekes, hogy eddig ezt senki nem mondta. Mivel elég szkeptikus vagyok el fogok menni máshoz is, de azért furcsálltam, hogy ezt eddig még nem szúrta ki senki.
Ami nem tetszett, hogy gyakorlatilag annyira súlyosnak állította be a problémámat, hogy az úszáson, jógán kívül kb. minden sportot tiltólistára rakatott velem. Lehet pár év múlva fekve adok neki igazat, de ilyet szerintem egyik orvosnak se szabadna mondania olyan embernek aki a saját két lábán ment el hozzá. Plusz kérdezgette, hogy van-e gyerekem és mikor rávágtam, hogy fiú, akkor egyből mondta, hogy na akkor neki ugyanez lesz és mivel ezt itthon senki más nem tudja gyógyítani hozzá kell majd mennünk. Azért ez így erős kijelentés, meg az öröklődés dolog sem ennyire egyértelmű. Amúgy nem beszéli rosszul a nyelvet, gondolom a távol-keleti temperamentum és a szűkösebb szókincs miatt is tűnik túlzottan negatívnak. A vizsgálat végén vagy 5 percig körölt a kórlapomra valamit. Szerencsére ezt elmondta szóban is, mert amúgy olvashatatlan.Amire nálam jó volt ez a vizsgálat, hogy ezek után biztos elmegyek egy másik dokihoz is, rákérdezve a tegnap felfedett problémára. Annyian mondták már az úszást, hogy betelt a pohár és újra el fogom kezdeni, bár ezzel sajnos más sportokról le kell mondjak időhiány miatt. Tekintve, hogy semmivel sem drágább mint bármelyik más magánorvos, nem beszélnék le senkit róla. Csodát nem kell várni, szó sincs érintésre gyógyulástól és egyebekről, egy tapasztalt gerincspecialista aki nem fél megnyomni a problémás helyeket és rádkiabálni ha valamit rosszul csinálsz. Aki egy mosolygós, jópofizós, megnyugtató orvost keres az viszont kerülje
Xbox GT: nozsolt
-
#76385920
törölt tag
Na, intéznem kell pár coop-os kártyát ma!
-
Arcképgyáros
Apple lightning fülesnek mi most az árfolyama? 3.500ft?
-
nofi
őstag
válasz nitro16 #143905 üzenetére
Lassan 7 éve irodai munkát végzek, 2 éve váltottam munkahelyet de ugyanúgy épületgépészettel foglalkozom. Korábban kettlebelleztem 2 évet, ennek a végén lett lumbágóm és azóta fáj a derekam hol jobban, hol kevésbé. Nem korrekt ha csak erre fogom, de pont így jött ki sajnos, meg biztos én is túl gyorsan növeltem a súlyokat. Rendszeresen amúgy edzőterembe járok, ügyelve, hogy ne terheljem a derekamat. Hetente jógázok, illetve 1-2x futok is mellette.
Xbox GT: nozsolt
-
nitro16
senior tag
Akkor te is sokat ülsz az irodában. Nem akarok távgyógyító lenni, de valószínű neked is mint a legtöbb irodai munkát végzőnek szépen az évek alatt az egyoldalú terhelés miatt berövidült a csípőhajlítód, ez hozta magával a mérsékelt/ inaktív farizom aktivitást onnan meg megy szépen le a terhelés a combhajlítódba ami ennek következtében túlterhelődik és szépen berövidül az is. Ami ugye egy nem helyes testtartást eredményez már.
Mindenképpen első körben core izmokat erősíteném, és mellette rendszeres nyújtás. Meg persze azt is kellene látni külső szemmel, hogyan is ülsz/ testtartás és azon javítani.
Szép és jó ilyen helyre elmenni de ez csak tünet kezelés és folyton térhetsz vissza mert attól még ugyan úgy ott a probléma és kapod az egyoldalú terhelést. Én ezt tanácsolnám.....Amit mondott, hogy örökli a gyerek nettó faszság. Ez nem genetikából adódik. Bárkinek bárhol lehet panasz ha kapja az egyoldalú terhelést az évek alatt és nem tesz eleget ellene. Jógát meg inkább "átírnám" stretching-re.
Remélem tudtam kicsit segíteni..
-
#76385920
törölt tag
Nem lehet, hogy gerincsérv? (Bocs nem olvastam az előzményeket) Nálam is elő szokott jönni, akár egy rossz mozdulat vagy valamit megemelek aztán két napig nyomorék vagyok, majd elmúlik. (káma szutra felejtős ) Eddig magamat "diagnosztizáltam" és az én tüneteim alapján gerincsérvem van, de szakember még nem látott.
-
nofi
őstag
válasz nitro16 #143932 üzenetére
Pontosan erről van szó amit leírtál. Azért alakítottam át az edzéstervemet, meg kezdtem el jógázni, hogy erősítsem a törzsizomzatomat. Mivel ennek ellenére még mindig éreztem a fájdalmat gondoltam elmegyek egy dokihoz. Hatházom egyébként és szerencsére elég jó tanárom van aki direkt figyel a gerincterheléses gyakorlatokra, plusz elég sok figyelmet fordít a mellkas oldalirányú tágítására is, ami számítógépes munkánál elég jól jön. A napi szintű nyújtás rutinon még van mit csiszolni, pedig jobban belegondolva az a 15-20 perc dobna a legtöbbet a derekamon.
Az irodában Spinalis széken ülök, ami elvileg erősíti a törzset, de szerintem ezt jobb lett volna még a derékfájós korszak előtt megismerni. Hosszú távon szeretnék álló asztalt, vagy legalább a munkaterületet felemelni valamivel.Famalac
De az egyébként. Ha nem jársz utána kb. esélyed sincs megúszni a műtétet. Nekem is annyit mondott neurológus, meg ortopéd doki, hogy amíg nem nyom bizonyos idegeket addig műteni nem kell. Javasolják a gyógytornát meg jó ha járok úszni, de azért valljuk be ez így édeskevés Bene Máté Zoltán könyvéből elég sok új dolgot tanultam, kiindulásnak mindenképpen azt tudom ajánlani.[ Szerkesztve ]
Xbox GT: nozsolt
-
szekra
őstag
Szóval a Sony fules szar? Látom van fenn aprón már egy pár
-
Totheground
addikt
-
B-L-A-C-K
titán
válasz Totheground #143938 üzenetére
Én is kicsit ezt már csövi kategóriának tartam, de tudod milyen a magyar...Viszont T b@szta el ilyen hülyén csinálta meg.
-
Sukta 95
tag
válasz Totheground #143938 üzenetére
Bármi mással üzletszerűen nepperkedni jobb? Ha szerinted igen, áruld el, hogy miért, kérlek.
Telekomban nagy meglepetésre ismerős ügyintéző fogadott, állítása szerint ezeknek a beszerzési ára kb 0, így simán azt mondta rá, hogy direkt van így elbaszva az akció, gerillamarketing jelleggel.
www.maon.hu Online marketing. Neked.
-
Totheground
addikt
válasz Sukta 95 #143940 üzenetére
Szerintem nagy különbség, hogy valakitől veszel annyiért amennyiért eladja (meg ha az kevesebb is, mint amennyiért utána elpasszolod) és továbbadod vagy egy hibát kihasználva veszed magad tele valamiből amit amúgy nem vennél meg. Lehet, hogy a T baszta el, de ha valaki nyitott ajtóval és járó motorral hagyja ott az autóját, az is hibázik, de ettől meg nem kell ellopni (tudom, hogy túlzó a hasonlat. Egy kicsit).
Tokyoite - https://www.instagram.com/denipi_m/
-
Arcképgyáros
válasz Totheground #143941 üzenetére
Hiba? Úgy gondolom a Telekom nem egy szánalmas kis cég aki még az akciótól indult 1 hétre rá sem tudja/tudná kijavítani a hibát. Ha akarta volna akkor javította/javíthatta volna. Francokat hiba...
[ Szerkesztve ]
-
Sukta 95
tag
válasz Totheground #143941 üzenetére
Így már értem. Hát, fene tudja. Részemről ezek között nincs különbség. Amikor valaki fekete pénteken bizseregve ül a gép előtt, hogy elcsípjen vmi nagyobb akciót és továbbadja, az is ugyan az nálam.
Gergőke88: Nem állítottam, hogy így van, továbbítottam, amit ügyintéző mondott. A lényeg az volt, hogy ők is úgy sejtik, hogy ez egy vírus/gerilla akció, ha hiba lenne, lelőtték volna a dolgot ahogy lehet, mint a bestbuy is tette.
[ Szerkesztve ]
www.maon.hu Online marketing. Neked.
-
madgie
titán
Na, hazaértem, nekiestem a Sony-nak. Nem vagyok audiofil, meg mittomén, de ez továbbra is mély, bent szólós. Ami viszont fura és elfelejtettem már, hogy a megszokott, szép nyitott hangképű Superlux HD668B-m meg kicsit basszushiányos, tehát ahhoz képest persze, hogy "düng a mély". Ezzel együtt kicsit túlhangsúlyos a mélykiemelése, de direkt előkerestem olyan számokat, amiket mi játszottunk fel anno a stúdióban, a keverés fázisait is meghallgattuk és a mélyebb, mellszorítósabbnak kevert szintihangjaimat csak ez a Sony tudta visszaadni, a Superlux nem. Ezzel együtt a Superlux szebben, szellősebben szól, de ha őszinte akarok lenni, akkor mindkettőben van rossz és jó is. A francba, egy normális füles kéne, de az nem 10-20 ezer
-
nitro16
senior tag
Éljen a folyamatos gazdasági növekedés! Előre a pusztulásba! Nem idei de nagy a mondani valója
[ Szerkesztve ]
-
nitro16
senior tag
Megjött előbb a rendelt, t450t bluetooth fejhallgató meg amit rendeltem gyári szilikon iphone tok szürke színben.
Hát úgy látszik olvasni már nem tudtak vagy vakok mert küldtek, gyönyörű fehéret helyette.....
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- Amazon Fire TV stick/box
- LG C4 tévé, a népszerű OLED-sorozat legfrissebb tagja
- Xbox Series X|S
- Hardverek pünkösdre
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Filmvilág
- Robogó, kismotor
- OTP Bank topic
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- További aktív témák...
- DOBOZOS Lenovo ThinkPad T14s Gen 3:R7 PRO 6850U,32GB DDR5,2TB,vil.HU bill,Radeon680M,400nit 100%sRGB
- Ricoh Theta Z1 360 fokos kamera
- IPhone 14 128GB gyári független 2026.11.09. Apple garancia
- Gigabyte AORUS GeForce RTXTM 3070 Ti MASTER , 8GB GDDR6X, 256-bit GV- N307TAORUS M-8GD - Garancia
- iPhone 12 64Gb Fehér - Újszerű állapotban, 95%-os akkumulátor.
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen