Hirdetés
-
Féltucat régi Samsung kapott új One UI-t, köztük az A52s
ma A 6.1 olcsó, drága, ütésálló és közönségkedvenc készülékekre is megérkezett.
-
Két OLED kijelzőt is bevet a GPD DUO
ph A készülő notebook biztosan úgynevezett AI PC lesz, de nem tudni, hogy milyen platform kerül bele.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
dqdb
nagyúr
válasz rétisün #10313 üzenetére
Ritchey Comp, Pro, WCS vagy SuperLogic? Mert nagyon nem mindegy sajnos ... Két csavaros mechanizmusa volt, de így sem lehetett rendesen rögzíteni rendesen. Oldalanként egy-egy csavarral a takarólemeznek feszített bordázott ívnek kellett volna elvileg a nyerget vízszintesben tartania, de nem bírtam annyira meghúzni, hogy az elmélet a gyakorlatban is működjön
Látom, nagyon a "gyógyulás" útjára léptél, ha egy 93 grammos szkandium kormányszártól megszabadulnál. Vagy az kellett a gyógyuláshoz, hogy ne lássad állandóan a kormányszár súlyát a bringára nézve?
Bár a nyeregből nem lehet igazi gramm-mániára következtetni, 210 gramm, nehéz az
Def26: Nekem azt javasolták a boltban, hogy nem is szabad vízszintesnek lennie.
Az a lényeg, hogy a terhelés egyenletesen oszoljon el az ülőgumóid és a combod között. Ha túl hátradől a nyereg, akkor a feneked fog megfájdulni (ezen nehéz terep és egy hátizsák sokat tud rontani, amikor minden döccenő után még ráüt a nyeregre, tapasztalat sajnos). Ha túl előredől a nyereg, akkor combból tartod meg magad, ilyenkor hamarabb fáradsz, és a térdednek sem tesz jót. Először lődd be vízszintesre, aztán teszteljél, módosítsál, hátha vásárlás nélkül megúszod. Játszadozz a magassággal is, bár azt könnyű elsőre jónak belőni. Kényelmetlen a folyamat, drága is tud lenni, ha vásárlásra kerül a sor, és elsőre nem találod meg az ideális összeállítást. Nekem két nyereg és egy nyeregcső van a szekrényemben mire összejött a mostani nyerő páros ...[ Szerkesztve ]
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
szki
őstag
válasz rétisün #10313 üzenetére
Melyik az a börzöncei emelkedő? Van az 150 méter szintemelkedésnél több egyhuzamban? Holnap vélhetően bicajozok Zeg.-re bevásárolni, és akkor feltekernék rajta, ha közel van oda.
Amúgy ma montival úgy nyomtam, hogy szőlőhegyre fel 4x, aztán egyből hegyről le 4x. De mindig másik útvonalon, mert kerestem a legdurvább meredekséget Utána lekaszáltam a füvet a szőlőben, és esti levezetésképpen futottam egy coopert. Sajna úszni ma nem jutottam el, hogy triatlonos legyen a mai nap(#10314) Def26: akkor talán sikerül a nyereg okozta problémát orvosolni!
A rendszeres bicajozás (és életmódváltás) nálam jelentős testsúlycsökkentést hozott. Márciustól júniusig, azaz 3 hónap alatt megvolt -15 kg testtömeg és -15 cm a hasamról napi átlag 1 óra bicajozással. Ebben a 3 hónapban fokozatosan emeltem a tempót, és a távokat. Júliusban extrém módon megnyomtam a pedálokat, és így a hasamról még tudtam koptatni lassan a centiket. Mától futok is naponta több kilométert, mert az a legnagyobb erőkifejtést igénylő aerob mozgásforma És kevésbé időigényes, mint a bicajozás.
Szerintem a testsúly méricskélésnél többet számít a haskörfogat mérése. Hisz lehet leadok 3 kiló zsírt hasról, de felépítek 1-2 kg izmot máshol.(#10336) belaazallat : gépzsír márpedig kell a műhelybe!
[ Szerkesztve ]
-
szki
őstag
válasz rétisün #10313 üzenetére
Megtaláltam a börzöncei emelkedőt. Meg is terveztem bikemap.net-en. Eszerint csak 125 méteres Z.szentbalázs felől, de baromi meredek. Holnap nem fér bele időmbe, de hétvégén valamikor oda-vissza feltekerek rajta. Talán többször is
[ Szerkesztve ]
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Anime filmek és sorozatok
- Háztartási gépek
- Elkészült Oroszország első litográfiai berendezése
- BestBuy ruhás topik
- Házimozi belépő szinten
- Ukrajnai háború
- Mobvoi TicWatch Pro 5 Enduro - kitartás kartárs?
- CADA, Polymobil, és más építőkockák
- Milyen légkondit a lakásba?
- További aktív témák...
- Eladó Palit RTX 4070 Dual 12GB GDDR6X videokártya
- Fujitsu Lifebook E546 , 14" Kijelző, I3-6100U, 8GB DDR4, 128GB SSD, WIN 10, Számla, garancia
- Fujitsu Lifebook E544 , 14" Kijelző, I7-4712QM, 16GB DDR3, 128GB SSD, WIN 10, Számla, garancia
- Dell Latitude E6430, 14" HD+ Kijelző, I7-3720QM, 8GB DDR3, 320GB HDD, Nvidia 1GB, WIN 10, Számla,
- Dell Latitude E5540, 15,6" Kijelző, I7-4600U, 16GB DDR3, 500GB HDD, Nvidia 2GB, WIN 10, Számla, gar
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs