- iOS alkalmazások
- Garmin Fenix 7 és 7S - profi sport megszokásból
- Fotók, videók mobillal
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Vodafone-ra áttért Digi Mobilosok
- Xiaomi Mi 11 - értékesített büntető
- Android szakmai topik
- Magyarországon is kapható a Honor 200 Lite, ennyibe kerül
- Kipróbáltuk a Xiaomi 14 Ultra fotós szettjét
- iPhone topik
Hirdetés
-
MultiVersus - Íme a launch trailer
gp Az érdeklődőknek alig egy hetet kell már csak várniuk a teljes kiadás megjelenésére.
-
A két Poco F6 mellett érkezik a Poco Pad is
ma A Poco első táblagépe is egy Redmi termék más néven.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
ludsimon
veterán
Köszi!!
Ez remek cikk.Tudom nem jó ötlet egybesűríteni, de hétfő kedd szerda 16h-tól vagyok itthon szabad, aztán csütörtök délelőtt ekkor tudok menni, péntek délután, szombat és vasárnap.
Március 25-től nyári időszámítás kezdete aztán jobb lesz akkor mert világosabb lesz de még most egyelőre nem tudom.
Meg a másik szürkületbe kissé parázok biciklivel autósok közzé menni mert mindegyik siet hazafelé, tapossa a gázt + szürkület. Nem szeretem.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
hoffman_
nagyúr
Ezt én készséggel el is hiszem, de te vasember vagy Szerintem 10-20 évvel lehetek nálad fiatalabb, de lennék olyan fitt szívesen, mint te. Na persze most nem vagyok csúcsformában, nagyon nem, a fél év kényszerpihi miatt, meg amúgy is lusta szerzet vagyok, de ez a kettő se nyom annyit a latba azért. Messze több potenciál van bennem, ki kéne aknázni De futni nem tudok/szeretek akkor sem. Az ízületeim nem bírják. Mezítláb az edzőszőnyegen még elvagyok, ott tudok futni amennyit csak kell, de amint valami annál keményebb, és cipő van rajtam, meghalok.
[ Szerkesztve ]
"The time you enjoy wasting is not wasted time."
-
hoffman_
nagyúr
Most elhatároztam, hogy megpróbálok valamiféle csúcsformát összeszedni, a nyár vége a cél nekem is. Meglátjuk Ehhez sokat tenne hozzá, ha végre meg tudnám venni a single speedet, de jelenleg nagyon ellenem dolgoznak a körülmények sajnos.
[ Szerkesztve ]
"The time you enjoy wasting is not wasted time."
-
dqdb
nagyúr
Engem majdnem itt lapított ki hétfőn egy autós. Mentem a parkoló kocsisor és a villamossín közötti szűk sávban (a képen a "bal felső sarok" felé), szemből érkezett egy villamos, mögötte egy autó (ők a "jobb alsó sarok" felé tartottak). Mivel a túloldalon is parkoltak az út szélén, ezért a "türelmes" autós nagy bölcsen balról(!) előzte meg a villamost, a szemközti villamossínt és azt a keskeny sávot, ahol én haladtam szinte teljesen elfoglalta. Körülbelül 10-20 cm-en múlt, hogy nem törtem le egyetlen parkoló autóról sem tükröt, és a motorháztetőn sem landoltam.
Csengő helyett valami brutális kürtöt kellene felszerelnem.
Akkor ezért kapnál tízezres csekket, mert határozottan le van írva, hogy csengő kell, és vagy a KRESZ-ben vagy a KÖHéM rendeletben az is explicite szerepel, hogy duda, kürt nem lehet A megoldás DT hátsó agy a speciális kalapácsmechanizmusával. Akár akarom, akár nem, egy kis racsnihangtól úgy ugrálnak el előlem a lassabb bringások, hogy csak pislogok, biztosan nem értik a hátulról érkező brutális zörgés okátEsetleg kormánykosár, és bele egy mérges hangú öleb, az nem tiltott
[ Szerkesztve ]
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
csak ilyennel lennék hajlandó közlekedni pesten. mással nem.
どんな時代だろうが、機械は決断しない、 戦闘は人間がやるんだ。
-
---Lasali---
Közösségépítő
-
dqdb
nagyúr
De abban a futócipőben, aminek az áráért bringát vehetsz, élmény futni, míg azzal a bringával, amit egy futócipő áráért vettél, kínszenvedés tekerni A bringázásnak, mint technikai sportnak nagyobb a belépési költsége, ezzel nem lehet mit kezdeni.
DemonDani: a Wellgo pedálokat nézegesd, nekem LU987 volt, masszív, jól tartja a lábat, cserébe ólomsúlyú.
venember83: igen, részemről friss emlék az új sor + lánc + fékbetét + éves generál, és össze is jött egy tényleg jó futócipő ára
[ Szerkesztve ]
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
venember83
nagyúr
Oké, de akkor is ott van még a bringa karbantartása, tárolási problémája, szükséges kiegészítők (lámpa, sisak usw.) megvásárlása. Mindezek nincsenek meg a futás esetében, meg csak egyszerűbb felvenni a futócipőt és kimenni futni otthonról X pontig, aztán vissza. Igaz, lényegesen unalmasabb is a futás. Ja, bringázás mellett szól még, hogy bringázás miatt még sose volt izomlázam, legalábbis nem emlékszem, de futástól azért néha előfordul. Sokkal intenzívebb a mozgás, jobban igénybe veszi az egész szervezetet.
dqdb: X km után egyik cipőben sem élmény futni, persze X nagysága nagyban függ a felkészültségtől és az addig diktált tempótól, de ez most lényegtelen.
[ Szerkesztve ]
-
veterán
És még ha ez csak kerékpáros/autós/járműves probléma lenne...
Az emberek 90%-a akkora ívben szarik rá, hogy esetleg más nem az ő szottyatag tempójában haladna, hogy az elkeserítő. Járdán is mindenhol teljes szélességben kettesével, hármasával, kutyával, stb. haladnak - vagy ha egyedül is, de akkor is MÜNDÉG KÖZÉPEN... ehh. NULLA közlekedési kultúránk van, de tényleg - még az olaszoknál is van legalább egy primitív "erősebb kutya baszik" szabály, de itt az sem működik, mert itt szinte csak a szerencsén múlik, hogy épen eljutsz-e végül A-ból B-be...
And As It Is Such, So Also As Such Is It Unto You
-
rétisün
veterán
úgy látszik, ennyire nem mindegy, milyen telón/androidon fut egy program.
nálam se ugyanannyit mér, mint a sporty-pal (és mint a bicaj km-óra, sztem ez egyébként a legpontosabb) de annyira ez nem foglalkoztat, úgyis km-óra szerint tartom nyilván a tekeréseket.
az is igaz, hogy amíg az endo-t használtam, akkor is mindig volt eltérés a két progi-km-óra között. de ilyen durva eltérést egyik sem csinált mégkétségkívül az endo oldala a legsokoldalúbb, ezért is töltöm oda a mytracks .gpx-eket, nem pedig a google oldalára.
[ Szerkesztve ]
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
hoffman_
nagyúr
Nem. És hagyján, hogy nem jött össze, az bosszant, hogy az orrom elől vitték el, de tényleg csak 1 centire volt...
Most gondolkodom rajta, hogy összerakok valamit, de 60 alatt soha, sehogy nem fog megállni a dolog, márpedig az olcsóság a cél, hogy ne féltsem minden előadás alatt, hogy elkötik. Viszont egy 20 ezres rozsdahalmazt se szeretnék, mert azon meg nem érezném jól magam.
"The time you enjoy wasting is not wasted time."
-
hoffman_
nagyúr
Jó lenne valami 20-30 körül is, igaz, ez a minimum belépő ahhoz, hogy biztonságosan tudj tekerni, és ne is legyen szenvedés. Viszont nem ezt álmodtam meg, nem tervezem feladni egy hamar. A múltkori éjszakai tekerésen egy olyan bringán ültem, amit szeretnék magamnak tudni(csak ez 2x annyiba került), és ez még egy kis lökést adott, hogy ez kell nekem.
Biztos találok mást, csak nem tudom meddig tart, én pedig már múlt hét óta ezzel szeretnék suliba járni
mod:
Főleg, hogy már van eredeti Endomondo Pro-m is
[ Szerkesztve ]
"The time you enjoy wasting is not wasted time."
-
Cathfaern
nagyúr
Alapvetően azért vettem trekkinget, mert úgy terveztem, hogy megyek majd (lazább) terepen is, meg aszfalton is... de arra elég hamar rá kellett jönnöm, hogy (főleg egy ilyen belépőszintű) trekkingel nagyon érezni, hogy nem terepre találták ki... el lehet vele menni, de inkább nem erőltetném Aszfaltra meg akkor jobb az outi... de még nem biztos as dolog
-
belaazallat
addikt
Kösz a linket! Tegnap óta ezt keresem, de rosszul emlékeztem ki linkelte!
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
belaazallat
addikt
Sajna nem! Mire megtakarítottam a bringát, addigra viharos szél lett, meg el kezdett csepegni. Ha lenne térdmelegítőm nem zavarna, de így inkább itthon maradtam.
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
rétisün
veterán
mióta "tavaszodik" egyfolytában a széllel küzdök. komolyan mondom, jobb volt a dec.-januári 1-2-3 fokos szélcsend.
délelőtt itt még nem fújt a szél, mire elindultam volna, valósággal felviharosodottúgy döntöttem, elég volt, így a mai sportolás(?) kimerül a 15.-ei ünnepi sörtúrához valók beszerzésében.
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
rétisün
veterán
én az idén már 2x szereltem defektet, igaz nem esős időben, de ilyen 2-5 fokban remélem erre az évre elég is lesz ennyi.....
ma elmosta az eső a bringázást, pedig nem ártana összekapni magam
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
TripleB
senior tag
Én még annyit tennék hozzá, hogy nyújtás,nyújtás és nyújtás. Nekem a kondi miatt nagyon merevek az izmaim, de a bicikli sem arról híres, hogy javítja a hajlékonyságot. :-)
Hoffman, mikor lesz már kész az a bicikli végre?
"Aki nevet, azzal együtt nevet a világ. Aki sír, az egyedül sír"
-
rétisün
veterán
nekem se hiányzott a tegnapi után (pedig akkor alig kaptam szembe) úgyhogy ki is hagytam a mai napot. péntekre remélem már csillapodik, mert mióta elolvadt a hó, egyfolytában széllelküzdős bringázásaim voltak.
neked hazafelé már jó volt a szél. meg is nézem mindjárt, biztos toltál egy 30-as átlagot (majd ha bejön az endo oldala )
[ Szerkesztve ]
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
venember83
nagyúr
Az onboard videó mindig csalóka. Felfelé valóban nem olyan nagy a kihívás, kivéve a 24 százalékos emelkedőket, meg a négyszerkétszáz méternyi szintet, de lefelé azért van pár érdekes rész, ahol sorban állás van, az operatőr meg gondol egyet s alternatív úton átvág tökön-paszulyon.
-
belaazallat
addikt
Én az első szakaszon 3 emberen mentem volna keresztül.
Ilyenkor szokás szólni az előttem haladónak, hogy merről előzöm. Érdemes egyáltalán? Van valami verseny etikett?
Túrázáskor a mi csoportunk szokott előre szólni, de az túra nem verseny...Azért is kérdezem, mert szeretnék egy hasonlón részt venni, csak kisebb szint különbséggel.
(#18336) ludsimon
Ja, értem!
[ Szerkesztve ]
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
csabi94
őstag
Úgy szoktam, holnap csak egy 15 km-t szeretnék menni, persze lehet, hogy több lesz belőle, de csak nyugodt tempóban. Hétvégén meg bolyozni fogunk, és ha nincs ekkora szél, akkor nem szoktam annyira elfáradni. Kezdő létemre mindig én vagyok a szélárnyékban.
Jó bulizást! Meg persze baleset és defektmentes utat.[ Szerkesztve ]
-
gooool
őstag
Most úgy látom, hogy a bicikli ekkora igényt, mint az enyém bőven kiszolgál, bár lassan egy új nyereg és hajtókar el fog kelleni...de majd mindent szép sorjában, a jelenlegit is haveri körből hoztam össze.
ludsimon:
A futós topicban is az egyik atlétánk ajánlja évente 2x, hogy szenvedős edzést csináljunk, ergo egy napig semmi kaja, minimális folyadékbevitel és fokozott edzésmennyiség. Szellemi erőnlétet borzasztó mértékben meg tudja dobni, de nem szabad sokszor csinálni.[ Szerkesztve ]
Üdv, Balázs
-
ludsimon
veterán
Én azt olvastam (épp te linkelted asszem), hogy nem szabad eléhezni, óránként pótolni kell különben ha elfogy a bevitt energia akkor a zsírt illetve ami még borzalmasabb, az izmot kezdi el a szervezet leépíteni.
Ez amúgy tapasztalatban mit jelent, mennyire zabálja az izmot ha valaki totál eléhezett 1 órája?
Mi az a határ ameddig éhezhet a bringás izom csökkenés nélkül?Amúgy szellemileg tényleg jó edzés, mert nagyon kell küzdeni igen is tekerek még még még. Olyan érzés mintha kb a 100% erőmből maradna eléhezés után 10%.
Kegyetlen volt azt a dombot megmászni azzal a 10%-al 8-10 km/h-val. Outis mögöttem jött (!) amin meglepődtem, gondolom pedig ő nem éhezett el, lefelén előzött be mert amíg ő tekert én próbáltam inkább pihenni, erőt gyűjteni a sík terephez.[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
Kalóriaérték
1 g szénhidrát = 4 kcal.Ez igaz?
Pulzus alapján elégettem mai tekerés alatt 2856 cal-t.
Szerintem a linkelt oldalon el van írva, mert lehetetlen 1g szénhidrátnál kevesebb kell.
Szerintem az cal akart lenni.Vagyis 2856 cal elégetéssel elvileg 714g szénhidrátot kellene bevinnem? Ez alapján 7 db banán. Igaz?
Ki szeretném végre számolni mennyit is kell papír szerint bevinnem tekerés közben. De valami nem jó.[ Szerkesztve ]
undefined
-
belaazallat
addikt
Bringán 30-as tempónál 90%-os biztonsággal meg tudom ítélni mi fog történni, mire mi lesz a reakció. Csak jól belátható, ismert útszakaszon csinálok ilyesmiket. Nagyon ritkán történik meglepetés.
(#18469) rétisün
Két nő beszélgetve jön kerékpárral velem szembe, szűk kerékpárút, max két személynek. Fékezek, sikolt a gumi, szembejövő nő felnéz, Jajj, jönnek szembe! felkiáltással elengedi a kormányt. Hátul gyerek a gyerekülésben. Azonnal elrántottam a kormányt, így kerülve el az ütközést. Majd miután elmúlt a veszély, mint mi sem történt volna beszélgetve folytatja tovább az útját. Ha nincs a gyerek a gyerekülésben szándékosan neki mentem volna.
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- iOS alkalmazások
- Politika
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Nők, nőügyek (18+)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen TV-t vegyek?
- PlayStation 4
- További aktív témák...
- DOBOZOS Lenovo ThinkPad T14s Gen 3:R7 PRO 6850U,32GB DDR5,2TB,vil.HU bill,Radeon680M,400nit 100%sRGB
- Ricoh Theta Z1 360 fokos kamera
- IPhone 14 128GB gyári független 2026.11.09. Apple garancia
- Gigabyte AORUS GeForce RTXTM 3070 Ti MASTER , 8GB GDDR6X, 256-bit GV- N307TAORUS M-8GD - Garancia
- iPhone 12 64Gb Fehér - Újszerű állapotban, 95%-os akkumulátor.
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen