- Mobil flották
- Az iPhone 15 frissítésgaranciát, a 16 szép rendereket kapott
- Hivatalos képen a Samsung hajlíthatók
- Csak elektromos meghajtással jön az új Mini
- iOS alkalmazások
- Xiaomi 12T Pro - kétszínű, mint a kétszázas
- iPhone topik
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Telekom mobilszolgáltatások
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
Hirdetés
-
A személyes adatainkkal, képeinkkel tréningezi az AI-t a Meta
it Sürgős hatósági beavatkozást sürgeti a NOYB, ugyanis június 26-tól a személyes bejegyzéseink, privát képeink és online követési adataink alapján is tréningezné az AI-t a Meta.
-
The Thing játék jön a Nightdive csapatától?
gp Úgy tűnik, hogy végre kapunk egy remaster kiadást a több mint húsz éves játékból.
-
Computex 2024: MI lázban égnek az MSI noteszgépei is
ph A Stealth, Summit, Prestige, illetőleg Modern szériák kínálata szépen kibővült, és az Intel Core Ultrán felül egyes SKU-k AMD Ryzen AI 300 CPU-kkal jönnek.
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz belaazallat #2072 üzenetére
Én csak egyszer próbáltam eddig nagy adagba, olyan szinten kihajtottam vele magam, hogy fájtak az izmaim utána.
Creatinról rohadt sokat tudsz olvasni, google -n keresgélj. Vesét terheli azt hiszem, sokáig nem szabad nyomni, de egyébként úgy tudom nem káros. -
nagyúr
válasz belaazallat #2072 üzenetére
Van, akire a kreatin semmiféle hatással nincs, van, akinél erőnövekedést produkál (például nálam). Leegyszerűsítve az lenne a szerepe, hogy kedvezőbb körülményeket teremtsen az izomsejtekben a protein beépüléséhez. Ha nem eszel mellé nagyobb mennyiségű proteint, akkor vagy tapasztalsz tőle erőnövekedést vagy nem. Ismert mellékhatása nincs, 10 éve eszek kreatint és fehérjét edzés mellé, semmi negatívumot nem tapasztaltam.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
-
Doki-HUN1978
senior tag
válasz belaazallat #2072 üzenetére
A kreatin rengeteg vizet köt meg. Nálam erőnövekedést hozott anno és nagyobbnak tűntek tőle az izmaim, mivel feltelítette őket vízzel.
Amint abbahagyod elmegy minden hatása.
Szerintem a vesének nem túl hasznos hosszú távon."A szórakozottság a zsenik erénye"
-
Ati3120
tag
válasz belaazallat #2072 üzenetére
Nálam hozott izomtömeget nagyon hamar ,de vigyáz vele mert megemeli a vérnyomást ez nálam ugy jöt ki hogy már bemelegítésnél szédültem émelyegtem és amikkor kicsit ráhúztam már alig láttam ki a fejemből tipikus az az érzés mikkor forró kádból kipatansz és hirtelen elsőtétedik a kép :/
Új hozzászólás Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Hálózati / IP kamera
- Filmvilág
- Megérkezett Magyarországra az LG 480 Hz-es OLED monitora
- Milyen TV-t vegyek?
- E-roller topik
- Vezetékes FEJhallgatók
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Ventilátorok - Ház, CPU (borda, radiátor), VGA
- Budapest és környéke adok-veszek-beszélgetek
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen