2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Gyúrósok ide!
Legfrissebb anyagok
Mobilarena témák
PROHARDVER! témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • #19598 _NCT őstag Radnix #19576
    Új Válasz #19598
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    _NCT

    őstag

    válasz Radnix #19576 üzenetére

    Nem. Én is írtam egy tünetet, ennyi.

    Én mondjuk nem bírnám, h kurva nagy tűt a seggembe nyomnak, vagy combba, vagy nagy izomba (ha jól tudom). Haverom mesélte, volt olyan idióta haverja, akinek a tű benne maradt a seggébe, mehettek kórházba kiszedni :DDD

    Aki gogszol egészségére, kívánom hogy ne legyen semmi baja és maradjon egészséges. Ha már ezért űzzük ezt a sportot (már aki), hogy a testünk egészséges és fitt maradjon, illetve legyen egy átlagosnál nagyobb erőnlétünk.

    Toltam mell edzést, kemény volt, hál istennek egy full normális srác segített (no meg a kreatin gogsz). Utána bicepsz, derékerősítés majd HIIT (15 perc). Néha úgy érzem akaratgyenge vagyok HIIT-hez, mentálisan is fejlődnöm kéne még... 20 másodperc sprint ment csak és 1 perc séta....ez 4 sorozatban. Vótjobb....

Új hozzászólás Aktív témák