- Motorola Edge 30 Neo - wake up, Jr...
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- 5G-vel és hőkamerával strapálja magát az Ulefone
- Google Pixel 6/7/8 topik
- iPhone topik
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Xiaomi 14 - párátlanul jó lehetne
- Apple AirPods Pro (2. generáció) - csiszolt almaságok
Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
A manapság optimális specifikációkra törekszik az MSI QD-OLED monitorja
ph 27 hüvelyk, 1440p, 240 Hz, Type-C és AI funkciók jellemzik dióhéjban a kijelzőt.
-
F1 24 - Íme a végső gépigény
gp Akik a Champions Editiont vásárolták meg azok már játszhatnak a programmal.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz Woodslave #78124 üzenetére
Már eleve a tanulmány célkitűzése hülyeség. Az erőt vizsgálja egy aspektusból, rendben van, de a hajlékonyságot mivel méri? Nyilvánvaló, hogy ha kevesebb erőedzést végez valaki, akkor nem lesz olyan erős. Viszont azt mondja, hogy a nyújtás nem befolyásolta a hajlékonyságot... Akkor mi a fene fogja, a fekvenyomás? Ugyan már.
Ja igen, egy teljeskörű nyújtó program nem 60 perc dinamikus nyújtásból áll csak. A tornászok sokszor 2-3 órás nyújtó edzéseket csinálnak, aminek a végére sokkal lazábbak, mint előtte és ugyanúgy fáj nekik, mint a DOMS egy kemény erőedzés után. Nem csak dinamikus nyújtásokat végeznek, illetve leginkább nem azt.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest