Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Woodslave

    nagyúr

    válasz aelod #82704 üzenetére

    nekem a szokásos reggelim ugyanezekből van csak külön :D tojást megsütöm, a zabot mikrózom. Most raktam bele egy teáskanál mézet, meg ezt a fagyasztott erdei gyümölcsöt, de rájöttem qrvára savasít érdekes módon, szóval ha elfogy visszatértek arra hogy bekeverem kefírrel a zabot.

    Kicsit kezdek tartani hogy kialakul valami intolerancia a tojásra, van ennek szerintetek valóságalapja? Nem azt mondom hogy puffaszt, de már néha mintha éreznék némi diszkomfort érzést...

    Amúgy kiegben egyetértek. Nagy ritkán veszek fehérjét (most felbuzdultam, de mire megvettem már le is pukkant a lelkesedésem :C ) meg kreatint aztán ennyi. Mondjuk én szeretem az edzés előttiket megadják a rituálét, csak akkor idegbajt kapok ha pontban 30 perccel a bevétel után nem edzek :D

    [ Szerkesztve ]

    "akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Új hozzászólás Aktív témák