- Szárba szökken a Galaxy Buds 3 Pro
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Az iPhone 15 frissítésgaranciát, a 16 szép rendereket kapott
- MIUI / HyperOS topik
- Google Pixel topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Xiaomi Mi 11 Ultra - Circus Maximus
- KuKirin G4 - a sebesség ára
- Az Apple is mesterséges intelligenciával turbózza fel a teljes kínálatot
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Új Philips Evnia monitorok érkeznek a játékosok asztalaira
ph A 180 Hz-es IPS panellel szerelt modellekkel azokat célozzák meg, akik nem akarnak sokat költeni.
-
Léptek New Yorkban a közösségi média függőséget okozó algoritmusai ellen
it Meghozták azokat az intézkedéseket, amelyektől azt remélik, hogy segítenek megvédeni a kiskorúakat a közösségi médiában.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
szarvasbogár
aktív tag
válasz Zola007 #81163 üzenetére
Nagyon jó és fontos gyakorlat! A kezdetek óta érdemes beiktatni mivel nem konkrétan a hátat hanem az egész testet erősíti ad egy masszív felépítést ami nagyon sok csak bicepszező srácból hiányzik sajnos. Viszont óvatosan kell bánni a gyakorlattal megfelelő testtartás, bemelegítés, helyes fogás stb. A majomfogás a leghatásosabb amikor a tenyerek ellentétes irányban fogják a rudat (nagy súlynál csak így lehet biztonságosan megtartani) legalábbis 200kg sima fogásnál egyszerűen kicsúszik a kézből, vagyis nekem az már nem ment majomfogással viszont "kényelmesen" leszériáztam vele. 89 kg volt a testsúlyom akkoriban csak úgy lestek a 110 kilós kopaszok... Hehe persze már rég abbahagytam család más hobbi stb.. Azért hiányzik, bár még nem késő újra kezdeni hisz izommemória
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Diablo IV
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Házimozi haladó szinten
- Xiaomi Pad 6 - kiapadhatatlan jóság
- HP notebook topic
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- LG LCD és LED TV-k
- Xbox Series X|S
- UbiForward24 - Hosszabb bemutatón a Star Wars: Outlaws
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen