Hirdetés
-
Computex 2024: Íme a Project NeonStorm
ph Alaposan összetömörítette a PCIe 5.0 x4 SSD hűtését szolgáló vizes rendszert az ADATA.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Call of Duty: Black Ops 6 - Nyugalom, nem lesz 300GB-os a játék
gp Az Activision némileg tisztázta a felbukkant félreértést az idei epizód méretével kapcsolatban.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz tomcica #81566 üzenetére
40-50 köhögés/orrfújás helyett már feleződött 20-25-re. Nincs meleg! Olyan 22-23 fok volt, ködszerű, magas páratartalommal. Már kezd alakulni, de még mindig csak lazákat tolok, de azt mint a gép! Köhögőgép
5:06 AM on Monday, July 17, 2023, Gyógyulóban 62 perc 140hrm 10k + 5x100(19s)/330+ 3km levezetés
Marha jól robban be a tempóra a láb még a kg ellenére is. 60 perc után fáradt lábra, szinte érzésre fokozó laza gyorsulás, végén kipörgetve tempóra 19s 100-ak, amikben a pulzus csak 166-ig megy fel, ami ugye 89%. Az edzésmunka el legyen végezve!
Ja és egyedül voltam a pályán levettem a pólót! Lötyögjön a test![ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen