- Netfone
- iPhone topik
- Fotók, videók mobillal
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- iOS alkalmazások
- Samsung Galaxy Watch5 Pro - kerek, de nem tekerek
- Notch nélkül érkezett a Mi Mix 2S
Hirdetés
-
Konzolokra is megjelenik a The Glass Staircase
gp Alig néhány nap múlva PlayStationre, Xbox-ra és Nintendo Switch-re is elérhető lesz a program.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
One UI 6.1 frissítésekkel túlórázik a Samsung
ma Középkategóriás telefon és ütésálló tablet is részesült belőle a hétvége előtt.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
deniro2
senior tag
Hagyjuk bro, én nem szeretek mindent 800x leírni, meg regényekben értekezni, ha nem vágod, hogy miről pofázok, engem a továbbiakban nemigen zavar. Összevissza csúsztatsz, meg ferdítesz, nincs ehhez most türelmem...
Pár dolog a végére:
-nem 160g ch-ról beszéltél kezdetben, hanem 240-ről
-én nem konkrét számokról beszéltem elsősorban, hanem a hibás megközelítésről
-amit írtam nem módszer, hanem az egyetlen logikus megközelítése a normális táplálkozásnak, mert csak te tudhatod pontosan, hogy mi elég neked és mi sok
-minden általános kalkuláció szar, maximum, ha szerencséd van pont bele esel a referenciasávba -
kNG
senior tag
válasz deniro2 #11902 üzenetére
- Igen, 240ről beszéltem 40/40/20-as arány mellett, aminél megmondtam hogy lehet módosítani, így jött ki a 40/30/30 (olvasd vissza ha van kedved, bár ezt kétlem, nincs itt semmi csúsztatás).
- Számodra hibás a megközelítés, számomra élhetőbb, és eredményesebb
- Számodra az az egyetlen logikus megközelítése, számomra nem... Matt Ogus, Chris Jones ők ezzel a szar módszerrel közelítették meg, amivel én..hisz tőlük lestem el...lehet nézni videókat róluk ha érdekel, feltételezem ők azért nem olyan szar formában vannak...
- Bizonyára szerencséjük van, azért készülnek mindketten Natural Bodybuilding Competition-re (habár Chris lemondta sérülés miatt).Végezetül: Én is lezártam a vitát, mert teljesen felesleges...azt nem tudod elfogadni, hogy más módszer is működhet...Te csináld tovább a te módszeredet, én csinálom az enyémet, neked az vállt be, nekem ez, end of story...
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
Boxer001
veterán
válasz Coccolino_O #11901 üzenetére
Semmit, de nem is érdekel.
Rájöttem, hogy én nem akarok zsírosodni, tehát nem tömegelek. Ez az indokom arra, hogy miért nem növök. (+ szar genetika ) -
deniro2
senior tag
Öcsém, te tényleg nem érted, hogy semmilyen módszerről nem pofázok, csak annyiról, hogy emberek közözött óriási különbségek vannak, így Barack Obama nem tudja megmondani neked, hogy mennyit zabálj, csak te tudod a gyakorlatban belőni a kajádat
Elkezded, csinálod, látod az eredményt és módosítasz, ha kell, mijafaxom ebben a módszer... -
kNG
senior tag
Konkrétan én az első hsz-től kezdve irányelvekről beszélek, amit magára szabva módosít az ember...
Tehát mégegyszer, irányelv, amit magára szabva módosít...
Ő mióta elkezdett vitázni velem arról beszél, hogy ez szar, mert magadnak kell kitapasztalni, és azt módosítod..
A végeredmény meg kib*szottul ugyanaz, de ő még mindig nem veszi észre, hogy a MEGKÖZELÍTÉS más - talán ha ezt a szót használom, akkor megérti mire gondolok -, az eredmény ugyanaz... szerintem több értelme lenne privátban folytatni, de a vicc az, hogy akkor sem venné észre azt, hogy megközelítésbeli különbség van, de MINDKETTŐNÉL MEGJELENIK AZ, hogy magadra vetítve módosítasz - belövöd a kajádat, hogy érthető legyen mit mondok -, és nem Barack Obama mondja meg hogy b*zdmeg ennyi barackot kell megenned naponta...
[ Szerkesztve ]
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
kNG
senior tag
válasz Woodslave #11910 üzenetére
Intermittent fasting power!
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
spammer
veterán
Hogy megint mennyit pofáztatok, ráadásul ON-t, faxom se olvassa el Tuti, hogy okosabbak nem letettek, csak felesleges szócséplés ment, mint mindig
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
python1
veterán
-
meroly
veterán
válasz python1 #11915 üzenetére
Én olvastalak végig mióta ide írsz és ha jól emlékszem írtad hogy azért otthon rámelegítettél a témára.
Egyébként minden tiszteletem a TiédKorodbeliekkel vagyok körülvéve munkahelyen és hát.... no comment, egyik egész nap csokit eszik, aztán a lépcsőn is alig bír felmenni, pedig fiatalon sportoló volt. A másik meg....ah... nem is sorolom, felesleges, tisztelet a kivételnek. Viszont egy kollegám az én hatásomra kezdte el a súlyzózást. Nagyon aranyos, vett súlyzókat meg padot, meg futópadot, totál "bemotiváltam", mert ő látta élőben is a (még nem túl hatalmas) fejlődésem.
Ez nagyon jó dolog ha az ember másokat rá tud venni pusztán csak azzal ha látszódik rajta, pedig tényleg nem tukmáltam meg semmi. Állandóan kérdezget gyakorlatokat meg kaját meg mindent. Nem sokat sportolt előtte, sőt szinte csak biciklizett, meghát gondolom nulláról annyi idősen nehéz elkezdeni. De mindenesetre jól esett hogy én motiválom.
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
kNG
senior tag
válasz meroly #11916 üzenetére
Mondjad a 40+-os kollegádnak hogy tribulus (negyven plussz - tribulusz!... figyeled, még rímel is!) nem árthat, jobban fog menni az edzés is, elméletileg 30-tól felfelé fokozatosan SZÉP LASSAN csökken a természetes tesztoszint...
Disclaimer: It's just advice, you don't have to follow it...don't get all butthurt, asshole all tight, got hemmorhoids... you can do whatever the F*CK you wanna doooo!
Azaz, mielőtt akárki belekezdene az oltogatásba, nem kell... csak tipp, nem kell követni, nem kell megsértődni...
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
#11527168
törölt tag
Az utóbbi pár napot nem kommentálom ...
-
kNG
senior tag
válasz #11527168 #11918 üzenetére
Akkor miért kommentáltál? Don't get all butthurt, it's just a joke!
[ Szerkesztve ]
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
venge
tag
Most értünk haza. A fiammal járok, ő most 15 éves.
Mell, váll volt, nem adta.
Próbáltunk csúcsot nyomni, neki ment akkora, mint a házibajnokságon (95 kg), a 100-at már nem bírta kinyomni. Nekem annyi se ment, mint a versenyen (130 kg). Nem tudom mi lehetett az oka. Talán nem lebegett ott a verseny szelleme. -
venge
tag
Nem egy kis darab gyerekről beszélünk.
Ezek lennénk mi (persze nem izomkodós képet mutatok, mert ahhoz egy dologban híján vagyunk):
kisfiammal -
Ijk
nagyúr
-
BÁ Nutrition
addikt
[link]
ez se rossz jelenet
+16os karika asszemyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
kNG
senior tag
válasz BÁ Nutrition #11930 üzenetére
DDDDDD mekkora nyomorék a faszi...vicces jelenet ^^
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
Yeffy
veterán
-
dragonfx
veterán
ti melyiket vennétek ezek közül?valaki használta már valamelyiket?milyen ízben?tapasztalatok?íz oldodás hatás??
biotech nitro pure whey gold
biotech nitro gold protrec whey 100
trec whey creamly cocktail
gaspari myfusion hydroez nem sorrend csak a egyfajtákat egymás után írtam.isten igazából első kettőt már probáltam irto jololdodik, irto finom a kérdés az a második 3as triobol valamelyik jobb e és ha igen melyik?illetve ízben....
nem azért írok hogy oltás menjen tapasztalatokat érveket szeretnék hallani!!
"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
-
Boxer001
veterán
Ekkora egy szartopicot.
Nézzétek inkább az M1-en az Ütközések c. filmet, hátha szorul belétek valami értelem...bár kétlem, de próbáljátok meg. -
kNG
senior tag
válasz dragonfx #11943 üzenetére
Itt az a csoda, ha valami nem off-ba megy... én anno scitecet próbáltam (amikor még nem volt túlárazott), és dymatize all natural elite-et, mindkettővel elégedett voltam!
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
dragonfx
veterán
ok köszi a tippeket akinek még van érdemes informácioja ne tartsa magába.
ez vicc ami témába vág offba van ami meg csak offolás ökörség az mehet dögivel?ennyire szeret titek a moderátor?
"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest