- iPhone topik
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Remekül néz ki a szögletes Z Fold6
- Redmi Note 9 Pro [joyeuse]
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Apple iPhone 15 - a bevált módszer
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Apple Watch
Hirdetés
-
Összemoshatja a Google és a Magic Leap a valódi és a digitális világokat
it Együttműködésbe kezdett a Google és a Magic Leap nevű AR-startup.
-
Computex 2024: Itt az új ROG Ally
ph Az ígéreteknek – és a kiszivárgott információknak megfelelően – az ASUS bemutatta kézikonzoljának X-szel jelölt változatát.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
adam_
senior tag
válasz philoxenia #9421 üzenetére
Én az Insanity-t [link] csinálom most minden nap, szálkásításhoz tökéletes. Mellette fehérjedús ételek eszem, nagyon sok folyadékot iszom. Edzés előtt L-karnitin megy és vitaminok, izzadok is tőle mint a ló. Akárki, akármit mond, vagy így, úgy fik*zza az ilyen 60 - 90 napos otthoncsinálós tréningeket, az elsőnek is próbálja ki... Én elég sokszor meghalok az edzések közben, viszont már így lassan egy hét távlatából jön elő a hasizmon, amit szép kis zsírpárna fedett le a tömegelésem után. Nekem ez elég bizonyíték arra, hogy végigcsináljam.
Mellette heti 2-3x súlyzós edzés is megy természetesen.
Majd teszek előtte-utána képet később, ha valaki arra lenne kiszomjazva.
Aki épp szálkásít, annak megérhet egy próbát. Nem kell hozzá semmi eszköz, és otthon "kényelmesen" elvégezhető saját testsúlyos, illetve kardió gyakorlatok. Nyújtásokkal, ahogyan azt kell.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- iPhone topik
- Dragon Age: Origins
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- 3D nyomtatás
- Futás, futópályák
- Politika
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Motoros topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs