- Fotók, videók mobillal
- iPhone topik
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Milyen okostelefont vegyek?
- Netfone
- Mobilinternet EU-n kívül, eSIM adatcsomagok használata
- Xiaomi 12 - az izmos 12
- Redmi Note 13 Pro+ - a fejlődés íve
- Mobil flották
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
Hirdetés
-
Négy játékkal is szemez az új Arc meghajtó
ph A 31.0.101.5522-es, WHQL aláírással rendelkező csomag egy hibát is javít
-
Elcsípte a Huawei kameratelefonja az első helyet
ma A Pura 70 Ultra a DxOMarknál tarolt.
-
Konzolokra is megjelenik a The Glass Staircase
gp Alig néhány nap múlva PlayStationre, Xbox-ra és Nintendo Switch-re is elérhető lesz a program.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
PowerBuldog
veterán
válasz Shadowbull #53649 üzenetére
2 év helyes étkezéssel és rendszeres edzéssel azért nem elképzelhetetlen átalakulás. az utolsó képen sem egy rom száraz verseny forma van.
Eladó motyók: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/powerbuldog/index.html
-
Shadowbull
addikt
válasz PowerBuldog #53651 üzenetére
a 4. kepig elhiszem a natural dolgot, onnan kezdve eleg komoly izomnovekedes tortent.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
rwin5
őstag
válasz PowerBuldog #53651 üzenetére
szomorú ha már ehhez is kox kell
-
kolosanyi
veterán
Na, ennyi volt a böjtölés nekem, ma reggel nem bírtam ki, hogy ne egyek. Szokásos, konyhamérleges, makrószámolgatós diéta megy a továbbiakban. Most pl 1000 a deficit, abszolút nem vagyok éhes, jól érzem magam, minden frankó. Még egy kis 81%-os étcsoki is belefért lefekvés előtt (20g). Mondjuk a böjt hatásos volt, 3 napig csináltam, 119 kilóról lementem 116-ra, mondjuk a deficit is volt vagy 2000 kcal és minden nap edzettem (szóval ledobtam 3 kiló vizet). Na, de a lényeg az, hogy nyomom tovább oldszkúlba.
-
Dicker
őstag
Rákattintottam, hiba volt.. Inkább ne keressél rá, mert kihalnak az agysejtjeid. Első találat.
"Szeva!!
Egy ilyen kerdes,mostanaban egyre tobb helyen olvasom hogy az injekcios Stanazolt megisszak,mert kozismert,hogy rohadtul gyullad!!!ezt tapasztaltam en is....!!Neked mi a velemenyed errol,hogy meginni,meg egyaltalan halottal e ilyenrol valaha is????? Ha lehetseges,milyen hatassal lehet a gyomorra,hmm????"
Ahelyett, hogy megtanulnák beadni, megissza. Lehet ez tényleg kreatin.
[ Szerkesztve ]
-
BÁ Nutrition
addikt
emósok ne nyissák meg[link]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
S e t h
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #53664 üzenetére
Ráadásul ikrek édes istenem.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Dicker
őstag
válasz BÁ Nutrition #53664 üzenetére
Fújj.
Link (A kutya megitta.)
-
nagyúr
-
Zola007
veterán
válasz kolosanyi #53659 üzenetére
Hát én megint nem bírtam megenni a CH töltős napot, pedig azzal akartam előkészíteni egy holnapi lábedzést
Fehérjét és zsírt nem akarom feljebb nyomni.
Evvan, marad ennyi, ha nem növök, akkor b.ssza meg a mérleg meg a tükör(#53664) BÁ Nutrition: tyűha
szerelmes lettem
.
.már megint
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
kolosanyi
veterán
válasz FollowTheORI #53668 üzenetére
A tevepúpban raktározódik.
(#53669) joamilestoné
Érdekes, hogy mennyire változó, kinek mi jön be. Én a böjtöléstől agyfaszt kapok.(#53670) Zola007
Én a múltkor fizikai felmérők előtt otthon voltam, egyszerűen megoldottam a ch töltést, telezabáltam magam a nagymamám krémes sütijéből, egyéni csúcs is lett az eredmény majdnem mindenből, mondjuk ehhez a monohidrátnak is köze volt. -
Zola007
veterán
válasz kolosanyi #53671 üzenetére
Én ilyesmikkel nem élek, elég volt a hab testemnek a sokévi kövérség, nem akarom még több pofont ani a májamnak.
Folyadékkal gyakorlatilag nem is viszek be CH-t, szilárdból édesség nélkül meg nem mindig egyszer
Van hogy már délután tele vagyok, de van hogy egy fél disznót meg bírnék még enni. Full random, nem tudom mitől van, próbáltam már kísérletezgetni, de nem tudom.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Arcképgyáros
Ilyen pólót hol lehet bugázni?
-
Zola007
veterán
válasz -secret- #53675 üzenetére
itt lesz hétvégén Országos sport és szabadidő tábor, erőmelő verseny, tréning, BB, fitness, egyéb.
mármint Debrecenben[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #53672 üzenetére
Állat vagy! Én soha nem fogok ennyit nyomni, egy saját testsúly 1,2-1,3-szorosa már szép lenne. Na majd egyszer...
(#53673) rwin5
Az a vicc, hogy tényleg nem, gyerekkoromban sokszor spirot írtak fel a dokik a hürghurutra (krónikus jellegü volt). Bár Dicker szerint az csak orvosság. -
rwin5
őstag
Micsoda póz selfie nagyon /ötletes / [kép]
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #53683 üzenetére
átlagos micsoda?
-
BÁ Nutrition
addikt
-
Zomb€€
őstag
válasz BÁ Nutrition #53686 üzenetére
Szerintem nem grammarnátzit akart játszani, csak a túlzott önkritikát nem tudja a mexikóicgny kolléga hova tenni
De tényleg b+, 190-et nyomsz ki és te lennél átlagos?
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #53686 üzenetére
nem vagyok érzékeny a nyelvtanra, csak simán nem vágom, hogy kikhez képest számít ez átlagos teljesítménynek... átlag hobbigyúrós, testépítő, erőemelő, kőműves, cirkuszi akrobata?
Zombi magától is értette...
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #53683 üzenetére
Mihez képest? Egy profi erőemelőhöz képest lehet, hogy nem, de azért a testsúlyod majdnem másfélszeresével nyomsz, ami igen jó.
(#53691) NetTom
Azért futás meg ilyenek előtt én nem szórakoznék ilyenekkel, így is elég magas szokott lenni a pulzusom, de van aki szokott. Illetve koxos is van nálunk nem egy, se kettő, mindenki szarik rá.[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
-
barisj
aktív tag
Omega3 rendelésre 9en vagyunk,még 1 ember kéne. 600db myproteines omega3 4500ft-ért!
◄► [Megbízhatóságom: http://goo.gl/LlJdlL] ◄►
-
Zomb€€
őstag
válasz BÁ Nutrition #53689 üzenetére
Szerintem ez a testsúly/nyomott súly is egy faszság, nem hiszem egyenes arányosságban van a testsúlytöbblet a súly megmozgatásához szükséges szervekkel/testrészekkel/izomzattal/kiskutyacsereberével.
Az, hogy matematikailag ugyanaz a szám minkettőnek az egy dolog, de...na mindegy. 190 akkor is odabasz. Legyél büszke magadra
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #53689 üzenetére
Azért nem olyan. Te 2 méteres vagy, nagyobb az erőkar, a mozgástartomány... Meg egyébként is a másfélszeres nyomás az jó.
(#53693) Zomb€€
Ez meg a másik.[ Szerkesztve ]
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Zomb€€ #53693 üzenetére
szerintem is faxság, de mégis erre verik magukat a wilks pontos versenyeken a törpék
az nem teszik hozzá hogy ők 10 centit nyomnak bele én meg 70et. szal akkor az én pontjaimat meg szorozzuk meg 7el..mindegy a lényeg hogy átlagos aztá kész. én örülök ennek is. a 180 már igen jó, szépen néz ki a 4 db 20as egymás mellett
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #53697 üzenetére
A törpék mindig a relatív erőre verik magukat, de csak mert 50-es kart akarnak ők is, viszont az nem jön össze nekik...
-
barisj
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #53697 üzenetére
180kg nem semmi Mennyiket nyomsz bele?
◄► [Megbízhatóságom: http://goo.gl/LlJdlL] ◄►
-
swoody
senior tag
Sziasztok,
Esetleg aki vágja a testszőrét az milyen gépet használ ami nagyon rövdire vág? Olyan 0,5-1mm vagyis tényleg minimális szőr maradjon...
Köszi a segítséget.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest