Hirdetés
-
Posztapokaliptikus Radeon kártya készül a Sapphire műhelyében
ph A Navi 32 GPU-ra épülő, limitált darabszámú modell a vizuális dualizmus jegyében született, és a 11 Bit Studios láttamozta.
-
MultiVersus - Fókuszban a PVE mód
gp Az egymás elleni csatározások mellett többek között egyéb kihívások is várnak az érdeklődőkre.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz HussarF #87495 üzenetére
nappal elmész a klímás konditerembe, éjfélkor meg kimész futni és bringázni amikor 20 fok van
Egyébként tegnap a legtöbb helyen szombat volt, gondolom te se dolgoztál, ráértél volna menni este futni hűvösben
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
GoTReX
őstag
Srácok ismeritek a Bwint?
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
syl5
őstag
válasz GoTReX #87503 üzenetére
Ez hogy a f..ba jön ide?
Amúgy igen, de ne fogadjál, inkább add ide nekem az a pénzt, mindenki jobban jár. Te úgyis elveszted, nekem meg legalább jó lesz, ellenben ha elviszed bwin-hez, akkor csak te vesztesz, tiszta business.
[ Szerkesztve ]
Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
-
-
addikt
Egyébként 6 versenyzőt kvalifikált a Scitec a Mr. O-ra. Azért akárhogy is nézzük, az majdnem az 1/3 a teljes mezőnynek. Nagyon meglepődtem.
Mégis egy alapvetően magyar cég volt ez, amit csak azért jegyeztek be az USA-ban, hogy jobban hangozzon. Meg csak nyomták ezt az amcsi stílust, be is vette sok ember. Aztán a végén úgy néz ki, hogy sok-sok év alatt megcsinálták, amit nagyon-nagyon kevesen tudnak. Odarakták a tartalmat is amögé, amit mutatnak.
Amúgy a sok szidás ellenére is, sztem egy teljesen korrekt felső-középkategóriás márka (lett mára).[ Szerkesztve ]
-
Zola007
veterán
válasz HussarF #87510 üzenetére
a Forever Living Products is nagy cég lett idővel, mégse nézem sz-ba se a termékeit...
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Dexar007
veterán
Bandi szerint.: ,,Béla, ez a pad egy szar. Vagy inkább szánalom. "
Give me your cum,bull!
-
batai15
félisten
Mert mindig szegeny belakat bantjatok ? Mindig engem emlegetnek ezekbe a szo viccekbe xD
-
Zola007
veterán
Holnaptól Aldi-ban 5e pénz a mellkaspántos pulzusmérő karóra. [link]
Nem kell rohanni, a lányos színekből szokott maradni általában[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
GoTReX
őstag
Biztos már volt,de ha nem akkor életképek.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
GoTReX
őstag
válasz batai15 #87529 üzenetére
Edzőtársam termet váltott ,és átment egy komolyabb sportcentrumba. Meséli hogy alap hogy bejön az ecsethajú apukedvence full leszolizva, beszálkásítva,besütött hajjal. Egy sorozat aztán telefon 10percig,aztán megint egy sorozat megint telo vagy 20percig és ez így megy ,aztán megunják és kislattyognak a BMW-hez... Máskor meg volt hogy elcsipet egy beszélgetést hogy mennyi egy félóra...Most vagy tánc vagy alternatív lehetőségek.... Spárta van meg #hardcore
[ Szerkesztve ]
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
batai15
félisten
válasz GoTReX #87530 üzenetére
hát de most a francokat akkor hogy a bubánatba van meg szálkásodva ha semmit se csinál kb?
jogos hardcore !
tegnap nem lett volna edző nap.De nem tudtam kihagyni hogy Tiszavasváriba ne menjek fel a workout parkba.
lefutottam normális tempóba vagy 2500 métert utána még edzettem is cseppet .
Faszán elvoltam ájulva.
Lábam majd elpukkant a pénteki futás miatt, valszeg ezé nem ment most annyira a futás.[ Szerkesztve ]
-
GoTReX
őstag
Melyik az az App amit használni szoktatok diéta/étrend vezetésére?
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
Ragnar95
nagyúr
válasz GoTReX #87533 üzenetére
Lifesum, elég király adatbázisa is van, ami meg nem lenne benne, azt be lehet vinni kézzel. Az egyetlen gond,h ingyenesen csak 1-féle diéta érhető el adott "felosztással", szóval nem tudsz beállítani saját napi limiteket, csak kalóriából.
Privátot privátba, fórumtémát fórumba. Aki ezt nem képes betartani, ne csodálkozzon, ha nem kap privátra választ.
-
GoTReX
őstag
válasz BÁ Nutrition #87535 üzenetére
Excellt kezdtem el vezetni,de kíváncsi voltam rá mert sokszor szúrtatok be képet róla.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
GoTReX
őstag
válasz .: JuSzT :. #87540 üzenetére
Öööö nem kössz,konzervatív vagyok etéren.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
Zola007
veterán
válasz Dicker #87537 üzenetére
ceruza+papír, mert a toll az űrben nem működik, ha netán valamelyik songoku a Marson akarna gyúrni
na jó, 32 dodóárt vehetünk olyat ami tud írni ott is [link]Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
kk831228
addikt
-
Rabbitf_24
őstag
Hi
a súlyok használata miatt akár a ide is beillik a kérdés. (a fegyences topicban pangás van. )
Húzódzkodásban eddig az ismétlésekre mentem rá, hétfőtől szombatig naponta több, mint 100 darab ment le. (Reggeli edzés alkalmával.) Szeretnék erőt fejleszteni, így beszereztem 2 db 15 kilós tárcsát és ezekkel próbálom feljebb tornászni az erőt.
Szűk, tenyér befele néz fogás:
+30 kilóval tudok húzni 5-4-3-2-1 szériát, +15 kilóval tudok húzni 8-6-5-4-4-et. Jelenleg 83-84 kiló vagyok.
Ez egy edzésnek húzásra megfelel, vagy még toljak pár szériát súly nélkül is, pl 12-10-8-6-4?Széles, tenyér kifele néz fogás:
+30 kilóval tudok húzni 2-2-2-2-2 szériát, +15 kilóval tudok húzni 8-6-5-4-4-et.
Kérdésem ez lenne, hogy itt még hagyjam a +30 kilót és toljam inkább csak +15-el vagy van értelme 5x2-t is csinálni?A szokásos vérszíváson kívül van javaslatotok?
-
aelod
veterán
válasz Rabbitf_24 #87545 üzenetére
Melegíts be saját súllyal húzz 2*12-t és utána pakold fel a plusz súlyokat és azokkal húzz 4*8-at. Figyelj arra, hogy ne rángasd magad és ha szűken húzol akkor a csípődet mindig a mozgás legtetején told előre, hogy a széles hátizmot alulról is megdolgozza.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Zola007
veterán
válasz Rabbitf_24 #87545 üzenetére
szerintem hagyd a 30-at mondkettőnél.
Szűk fogással is csak azért megy több, mert bicepszből megy.
Én a váll miatt nem erőltetném.[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Woodslave
nagyúr
válasz Rabbitf_24 #87545 üzenetére
Alacsony ismétlés megfelelő volumen és gyakoriság bukás kerülése. Kb. Ezek az alapelvek. Mondjuk kérdés mi értelme húzódzkodásnál ennek...
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
aelod
veterán
válasz Zola007 #87547 üzenetére
Én is erre tippeltem. Azért is mondtam neki, hogy ha szabályosan akarja csinálni akkor a törzse nem függőlegesen van a mozdulat során hanem 20-30 fokos szögben. Figyeljen a negatív szakaszra, hogy mindig tovább tartson mint a pozitív.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- Politika
- Formula-1
- Vezetékes FEJhallgatók
- Redmi Note 13 5G - fogyókúra után
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Fotók, videók mobillal
- Riasztó topik
- A Princeton újraértelmezte az ultrakompakt hordozható SSD fogalmát
- Motoros topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen