- iPhone topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Az Apple is mesterséges intelligenciával turbózza fel a teljes kínálatot
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Samsung Galaxy S22 és S22+ - a kis vagány meg a bátyja
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Telekom mobilszolgáltatások
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Sony Xperia 1 V - kizárólag igényeseknek
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
Hirdetés
-
A hírnévkezelési cég megígérte: eltünteti a rossz értékeléseket
it Perel a Yelp, mert a hírnévkezelési cég azt ígérte, majd ők eltüntetik a rossz értékeléseket.
-
Az Apple is mesterséges intelligenciával turbózza fel a teljes kínálatot
ma Az új iOS, az új iPad OS és a Mac OS is megkapja az Apple Intelligence nevű megoldást, amely a ChatGPT-re is támaszkodik.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Tajték
senior tag
Köszi srácok!!!
Hát most tényleg nem tudom mi tévő legyek...
Annyian dicsérik a ketót minden szempontból... nincs éhségérzet, jobb energiaszint (nem erőszint), jókat lehet enni, zsíros húsok stb....Nem tudom mibe kezdjek bele...
Esetleg alacsony szénhidrát, sok mozgás? De akkor meg az ember él hal a kajáért...
Félreértés ne essék, én csináltam jó becsületes gyúrós időmbe. Nem nulla tapasztalattal írom ezeket.
Ledobtam már 15, majd később , 22 kilót a szokásos gyúrós módon. Hónapokig kevés rizs , zöldségek, húsok, fehérje, súlyzós edzés + aerob edzés fullra járatva... (elég degenerált módon tudok intenzíven edzeni, ha rajta vagyok)
De visszagondolva ez elég nagy lemondás volt akkor és csak a folyamatos sóvárgás és éhezés...Ezért fogalmazódott meg bennem hogy valami mást szeretnék (keto-low carb nem tudom) az hogy már nem akarok, hú nagy izmokat, nagy súlyokkal edzeni, inkább lefogyni, picit formásabb lenni, többet bírni saját testsúlyos mozgásokkal és kész...
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen