2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    Mobilarena

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #292710 Tin veterán lsebestyen #292631
    Új Válasz #292710
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Tin

    veterán

    válasz lsebestyen #292631 üzenetére

    Megnéztem a pedálfordulatom, a tegnapi teljes útra 72-es az átlag. A tegnapelőttire 71. Az utóbbi időszakban szinte mindegyik utamon 70 körüli az átlagos pedálfordulat.

    Az látszik az adatokból, hogy síkon a 75-85 közötti tartományt használom, lájtosabb emelkedőkön (~5% átlag) inkább a 80-90-est, a durvább mászásnál (>10% átlag) viszont visszaesik a 70-80 közötti tartományba, vagy akár az alá. Lejtőn ilyen 50 körüli pihenős, vagy pedig 0. A nem terhelős "Z2" utakon pedig 60 körüli az átlagos pedálfordulat a teljes útra vetítve.

    Érzésre nekem a "természetes" pedálfordulat olyan 70-75 körül van. Amúgy egyáltalán nem érzem kényelmetlennek a 80-90-es tartományban pörgetést, és mivel hatékonyabb úgy haladni és mászni, ezért alkalmazom is, csak hát az jobban terheli a keringésem, és úgy már nem igazán tudok a 2-es zónában maradni.

Új hozzászólás Aktív témák